参于拓展训练，可以认识自己的身体潜能，增加自己的自信心，改变自己的形象；客服心里惰性，不断的磨练自己的困难和毅力；提高自己的处理问题能力，可以认知到群体的整合作用力，增加机体的参与意识和责任心，改变人际关系学会关注别人，更好的融入到群里中。

      每个人都不是天生的王子，公主。但是你瞬间就习惯了并喜欢坐在宽敞，舒适的办公室；出差的时候还可以享受到星级酒店的豪华和舒适。你志的意满，没有什么可以害怕的，但是从来没有想到自己所拥有的不足。
      如果你没有合适拖鞋，你就不会再晚上行走。如果你没有属于自己的洗脸盆，你就不会洗脸，如果多人和你睡在一个屋子里，你就无法入睡。那么对不起，你真的需要去拓展一下自己了。因为你自己正在作茧自搏，自己却一点不知道。人生的道路上有很多都是必须拥有的，但是你却不了解你最需要什么。你需要去的是一所学校，还需要去的是一个军营，但你早已习惯住在星级酒店。你需要的就是打破自己的舒适圈，来投入到这个大社会中，投入到这个大自然中，尽可能的挑战自己本质的极限，体现生命给我们带来的美好。
      独立，写作，自主，各司其职，能够可以独当一面。个人，公司竞争对你是不可以代替的东西。高强度的独立，才有可能带来更高的写作水平，小利益都是从整体出来，必须达到双赢才能产生更好的动力。
      成功是通过每个人的努力换来的结果，成功就是协作的基石，分享成功的经验，分享成功的好处。